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L'allenamento Funzionale con Arkè
Con il passare degli anni, purtroppo, molti dei gesti che facciamo quotidianamente con facilità diventano sempre più difficili. L'allenamento funzionale migliora la coordinazione , l'equilibrio, la flessibilità e l'agilità. Risulterà così sempre più facile svolgere i gesti di tutti i giorni come: portare le borse della spesa che non saranno più pesanti come una volta, oppure alzarsi semplicemente da letto non sarà più associato a quel fastidioso mal di schiena ma sarà più fluido e scattante.
E' un po' come tornare alle origini del movimento quando da ragazzini si imparavano quei gesti atletici come saltare da un muretto oppure salire sul l'altalena o fare una capriola.
Tramite l'innovativa attrezzatura di arkè sarà ancora più semplice e divertente e sarà un piacere farti riscoprire l' abilità nel poterti muovere liberamente come più ti piace.
I nostri personal trainers ti aspettano per una prova gratuita!